белки — 4.21 жиры — 1.84 углеводы — 18.01
Ингредиенты:
Банан – 4 штуки
Яйцо – 2 штуки
Молоко – 1 стакана
Манная крупа – 0,5 стакана
Приготовление:
Смешиваем молоко и яйца с помощью блендера. Затем добавляем манную крупу и снова тщательно взбиваем. Затем нарезаем очищенные бананы кружками и выкладываем в форму для запекания.
Заливаем бананы получившейся смесью и ставим в мультиварку на 40 минут.
Достаем готовый пудинг из мультиварки и слегка остужаем. При этом жидкость, образовавшаяся в процессе приготовления и выступившая по краям блюда, впитается обратно.
Затем разрезаем пудинг на кусочки и подаем.
Приятного аппетита!
Загрузка ...