Низкокалорийный десерт — Яблоки под творогом

На 100 грамм всего 63.33 ккал!

Б/Ж/У — 3.56/1.51/8.62

Ингредиенты:

Творог обезжиренный — 200 г
Яблоки — 5 шт
Яйцо — 1 шт
Натуральный йогурт — 100 г
Изюм — по вкусу
Лимон — 1/2 шт

Приготовление:

Очищенные яблоки нарезаем произвольно, затем сбрызгиваем соком лимона.

Соединяем творог, йогурт, изюм и яйцо, взбиваем в блендере до воздушной-пышной массы.

Выкладываем яблоки в форму и заливаем полученной смесью.

Выпекаем при 180 С в течение 20-30 минут.

Приятного аппетита!

Загрузка ...