Приготовление и применение:
1-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: смешиваем один стакан кефира с десертной ложкой молотой корицы и половины десертной ложечки молотого корня имбиря, тщательно перемешиваем и пьем дважды в день, утром и вечером.
2-й рецепт для ускорения обмена веществ: заливаем тонко нарезанные ломтики яблока 300 мл воды и добавляем десертную ложечку молотой корицы, даем настояться в прохладном месте два часа, затем пьем перед сном. Такой напиток ускорит метаболизм, выведет из организма лишнюю жидкость и легко «сожжет» жир.
3-й рецепт для ускорения метаболизма и укрепления организма: Смешиваем 300 мл заваренного натурального зеленого чая с десертной ложечкой корицы, затем, когда он немного остынет добавляем чайную ложку меда, пьем за 30 минут до обеда и за 30 минут до ужина.
