Белковый салат с кальмарами на ужин!

Худей вкусно!

Ингредиенты: 

Кальмар — 1 кг
Яйца — 6 шт
Лук — 1 шт
Йогурт натуральный — 30 мл
Яблочный уксус — 3 ст. л

Приготовление: 

Нарезаем отварной кальмар и лук длинными полосками.

Лук заливаем уксусом и оставляем на 10 минут.

Белки яиц нарезаем длинными полосочками, как и кальмары.

Сливаем с лука уксус и выкладываем его в салат, заправляем йогуртом.

Перемешиваем и украшаем зеленью.

Приятного аппетита!

Загрузка ...