Предлагаем 6 вариантов заправки для салата, которые не повредят вашей фигуре:
— Оливковое масло с порезанным помидором, рубленным укропом, красным перцем, солим и добавляем давленный чеснок
— Обжариваем семена чиа и смешиваем с йогуртом
— Оливковое масло смешиваем с яблочным уксусом, давленным чесноком, лимонным соком, дижонской горчицей, специями (соль, перец, сушёный тимьян)
— Йогурт смешиваем с хреном, горчицей, смесью перцев и зелёным луком
— Желток смешиваем с горчицей, лимонным соком, солью, стевией и оливковым маслом
— Лёгкий творожный сыр смешиваем с кефиром и сухим чесноком
Приятного аппетита!
