Диетический творожно-банановый воздушный завтрак 

На 100 грамм - 110.18 ккал!
Б/Ж/У — 6.4/1.52/17.58

Ингредиенты:

Банан — 2 крупных
Творог обезжиренный — 100 г
Яйцо — 1 штука
Жидкий мёд — 1 ст. л.
Сок лимона — 1 ст. л.

Приготовление:

Смешиваем творог, яйцо и мёд.
Очищенные бананы нарезаем кусками и выкладываем в жаропрочную форму, поливаем лимонным соком.
Выкладываем на бананы творожную смесь, разравниваем и выпекаем при 180 С до образования корочки.

Приятного аппетита!

Загрузка ...