Этот зеленый «терминатор» будет иметь дело со всем депонированным жиром в вашем теле.
Ингредиенты:
- 1 стакан листьев шпината
- 1/2 стакана свежего огурца
- Сельдерей
- 1/2 банана
- 1/2 стакана ананаса
- 1/2 стакана воды
- 4 кубика льда
Приготовление:
Смешайте все вышеуказанные ингредиенты в блендере, пока не получите толстую сливочно-зеленую смесь. Выпейте этот напиток сразу после приготовления. Этот напиток содержит около 200 калорий, 21 г белка и 5 граммов углеводов, и это может заменить один прием пищи.
