Овсяноблин-пицца: полезная выпечка для тех, кто следит за своим питанием!

На 100 грамм - 155.24 ккал!

Б/Ж/У — 12.62/8.81/8.01

Ингредиенты:

Основа для пиццы:
Овсяная мука — 50 г
Молоко — 20 мл
Яйцо — 3 шт

Соус:
Томатная паста — 50 г
Мягкий творог — 100 г
Сухой чеснок

Начинка:
Сыр твёрдый — 50 г
Помидоры — 100 г
Моцарелла — 100 г
Зелень

Приготовление:

Для основы: смешиваем муку, яйцо и молоко. Обжариваем под крышкой на небольшом огне с двух сторон. Выкладываем основу на противень.

Для соуса: смешиваем творог, томатную пасту и сухой чеснок.

Натираем сыр на терке, нарезаем кусочками помидоры, зелень и моцареллу.

Распределяем соус по основе. Сверху выкладываем начинку.

Запекаем при 150 С в течение 5 минут до расплавления сыра.

Приятного аппетита!

Загрузка ...