белки — 7.16 жиры — 1.13 углеводы — 4.35
Ингредиенты:
Куриное филе — 260 г
Стручковая фасоль — 280 г.
Шампиньоны — 180 г
Лук — 150 г
Соус соевый — 10 г
Приготовление:
Нарезаем куриное филе небольшими кусочками, шампиньоны половинками, лук четвертькольцами.
Выкладываем в сковороду все ингредиенты, затем соевым соусом, тушим не долго до готовности.
Подаем, сбрызнув оливковым маслом.
Приятного аппетита!