Ингредиенты:
кипяток — 1.5 л.
листовой зеленый чай — 1 ст. ложка
крупно нарезанный свежий имбирь — 2 ст. л.
свежий мед — 1 ст.л.
сок свежего лимона — 2 ст. л.
Приготовление:
Нарезаем имбирь крупно.
Смешиваем все ингредиенты в термосе и заливаем кипятком, закрываем плотно термос и перемешиваем.
Настаиваем 30 минут, теперь можно пить.
Необходимо выпивать 1.5 литра чая в течение всего дня.
Не рекомендуется пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным.
Такой чай поможет не только уменьшит килограммы, но и уменьшит авитаминоз, повысит иммунитет и подарит отличное самочувствие на весь день.
Будьте здоровы!
