Для вкусного и полезного перекуса совсем не обязательно отказываться от шаурмы, но она должна быть максимально полезной.
Мы предлагаем вам несколько вариантов, которые совсем не испортят вашу фигуру.
Начинки для рулета из лаваша:
1. Творог + зелень + чеснок
2. Творог + яйцо + огурец + укроп
3. Филе куриное + помидор + капуста + морковь + листья салата
4. Сыр творожный + красная рыба + огурцы + авокадо
5. Творог + пюре яблочное + мак + изюм
6. Мягкий творог + шампиньоны + лук + морковь + сыр
