Этот восхитительный напиток дает много преимуществ для здоровья, помогает поддерживать желаемый вес тела и делает кожу яркой и здоровой.
Льняные семена содержат много полезных питательных веществ, включая витамины, минералы, жирные кислоты омега-3 и клетчатку, которые нормализуют работу кишечника. Это семя обладает способностью устранять токсины из организма, нормализовать обмен веществ, снизить уровень сахара в крови и регулировать аппетит.
Они поглощают токсичные соединения из пищи, очищает кишечник и, таким образом, обеспечивают организм лецитином, который стимулирует метаболизм жира.
Это происходит благодаря омега-3 жирным кислотам, которые активируют функцию потовых желез в теле и, таким образом, помогают в плавлении избыточного жира в организме. Вот почему семена льна — идеальный натуральный продукт, который поможет вам сбросить вес дома.
Семена льна не только полезен для процесса потери веса, он также поможет вам поддерживать желаемый вес тела. Так же он полезен людям, страдающим гастритом, язвой желудка, хроническим запором и геморроем. Это помогает в лечении цистита и воспаления почек .
Как приготовить напиток из льняного семени:
Подготовьте этот напиток за день до его использования. Вечером, прежде чем ложиться спать, добавьте 4 стакана / литр кипящей воды до 3 столовых ложек льняного семени и оставьте на ночь. Вам лучше использовать термос, но если у вас его нет, используйте вместо него горшок с крышкой.
Утром процедите жидкость. Вы должны получить густую, похожую на гель (слизистую) смесь. Готовьте этот напиток вечером.
Дозировка:
Выпейте по 150 мл напитка 3-4 раза в день за полчаса до еды. Повторите процедуру в течение 10 дней, затем выполните 10-дневный перерыв. Продолжайте процедуру, пока не получите желаемые результаты. Это будет регулировать ваш вес, и что более важно, вы потеряете лишние килограммы здоровым и безопасным способом.
Ученые говорят, что эффекты индивидуальны, но для получения наилучших результатов вы должны повторить лечение в 3-5 раз.
Этот напиток можно потреблять на завтрак и ужин, и для лучшего вкуса вы можете подсластить его медом . Регулярное потребление оказывает положительное влияние на вашу кожу, делая ее более здоровой, плотной и эластичной. Во время лечения потери веса этот эликсир не ослабит вашу кожу — он даже растворит жировые отложения целлюлита.
Возможные побочные эффекты:
Этот напиток не рекомендуется для людей, страдающих тяжелой болезнью печени. Если вам не поставили диагноз серьезного заболевания, вы все равно можете его потреблять, но в меньших количествах.
Ученые говорят, что лен активно извлекает песок и камни из почек, но этот процесс следует держать под строгим контролем, чтобы предотвратить любые серьезные осложнения.
