Как каждый из ингредиентов этого напитка способствует сжиганию живота?
Доказано, что ярко-красные яблоки уменьшают количество жира в области живота без побочных эффектов, характерных для большинства диет для живота. В яблоках есть вещества, которые помогают ускорить обмен веществ и избавиться от лишнего жира.
Огурцы содержат много клетчатки и много воды. Эти основные факторы делают его низким в калориях. Весь огурец содержит только 45 калорий, которые помогут вам получить тот плоский живот, который вы всегда хотели.
Лайм избавляет от токсинов, которые накапливаются в нашем организме, когда все отходы выводятся из организма, ваш метаболизм будет работать быстрее, чем раньше, что помогает сбросить эти килограммы.
Мята богата многими антиоксидантами и жизненно важными витаминами и минералами, которые облегчат задержку воды, не вызывая вздутие живота или дискомфорт.
Имбирь считается одним из самых эффективных средств для похудения, потому что он богат антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами в вашем организме.
Ингредиенты:
• 1 яблоко
• 1/2 лайма
• 1/2 огурца
• 6 листьев мяты
• 1 ч.л. тертого имбиря
• столовая ложка воды
Инструкции:
Поместите все ингредиенты в блендер, смешайте до однородности и употребляйте его перед сном каждую ночь.
