Просмотров: 941

Жиросжигающий кефирно-апельсиновый коктейль с имбирем

Пейте и худейте!

Ингредиенты: 

Апельсин — 1 шт
Кефир нежирный — 500 мл
Имбирь — 30 г
Корица — 1 ст. л

Приготовление: 

Снимаем апельсинову цедру и выдавливаем сок.

Корень имбиря натираем на средней терке, отжимаем имбирный сок через марлю.

Смешиваем оба вида соков.

Вливаем в кефир апельсиновый и имбирный сок.

Добавляем в коктейль молотую корицу и хорошо взбиваем.

Разливаем коктейль в стаканы, посыпааем цедрой апельсина.

Приятного аппетита!