Предлагаем 6 вариантов вкусных и полезных салатиков с кальмарами
1. Кальмар + сладкий перец + огурец + зелень + кунжут + соевый соус
2. Кальмар отваренный + тушёные морковь и лук + яйцо + йогурт
3. Кальмар + твердый сыр + яйца + зелень + заправка из горчицы, чеснока йогурта
4. Кальмар + помидор + шампиньоны + лист салата
5. Отварной кальмар + белок + горошек зелёный+ лук + йогурт
6. Кальмар + огурец + лист салата + горчица и йогурт(заправка) + чеснок
