Предлагаем проверенную диету для избавления от 5 ненужных килограммов за неделю.
Особенно актуальна эта диета, когда нужно похудеть к определенной дате.
Завтрак:
пьем 2 стакана воды. Завтракаем чем угодно, не запивая еду и затем не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед:
пьем 2 стакана воды и обедаем без ограничений. При этом снова не запивая еду и пообедав, не пьем в течение 2-х часов.
Ужин:
пьем 1 стакан воды. При желании можно выпить 2 стакана и ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-х часов после.
