Диетическое банановое печенье для худеющих

На 100 грамм всего 88 ккал!

Ингредиенты:

Бананы — 4 штуки
Хлопья овсяные — 400 г
Изюм по вкусу
Семечки подсолнуха по вкусу

Приготовление:

Измельчаем бананы в блендере, затем добавляем овсянку.

Должна получиться густая масса.

Добавляем остальные ингредиенты по вкусу и оставляем на 5 минут настояться.

Выкладываем ложкой печенье на противень, застеленный пергаментом.

Выпекаем при 180 С до румяности около 20-30 минут.

Худейте вкусно!

Загрузка ...