Просмотров: 1004

ПП-завтрак — легкий куриный пирог-запеканка

Калорийность на 100 гр — 130 ккал

Ингредиенты:

вареное куриное филе — 300 гр
сыр твердый низкой жирности — 50 гр
яйцо (некрупное) — 2 шт
молоко — 150 гр
разрыхлитель — 1/2 ч.л.
мука — 50 гр
черный перец, карри, итальянские травы — по вкусу
соль — по вкусу

Приготовление:

Нарезаем мелко куриное филе.

Взбиваем яйца с солью и молоком, затем добавляем муку, разрыхлитель и приправы.

Должно получиться негустое тесто.

Добавляем в тесто кусочки курицы и тертый сыр. Перемешиваем и выкладываем в форму для выпечки.

Выпекаем пирог при 200 С в течение 35-40 минут до золотистости.

Приятного аппетита!