Б/Ж/У — 3.86/0.91/7.72
Ингредиенты:
Яблоки — 5 шт
Творог обезжиренный — 200 г
Яйцо — 1 шт
Натуральный йогурт — 100 г
Изюм — по вкусу
Лимон — 1/2 шт
Приготовление:
Очищенные яблоки нарезаем кусочками и сбрызгиваем соком лимона.
Взбиваем блендером творог, йогурт, изюм и яйцо до получения воздушной массы.
Выкладываем яблоки в форму и заливаем полученной смесью.
Запекаем при 180 *С в течение 20-30 минут.
Приятного аппетита!
