ПП-ужин для худеющих — Весенний салат с курицей! 

На 100 грамм всего 66.66 ккал!

Б/Ж/У — 7.49/2.66/2.99

Ингредиенты:

Вареная куриная грудка – 200 г
Листья салата – 100 г
Яйца – 3 шт
Редис – 200 г
Огурцы – 2 шт
Горошек зеленый консервированный – 150 г
Сметана нежирная – 3 ст. л

Приготовление:

Нарезаем огурец и редис маленькими кусочками.

Нарезаем вареную куриную грудку маленькими кусочками.

Измельчаем вареные яйца.

Смешиваем все ингредиенты и заправляем сметаной.

Приятного аппетита!

Загрузка ...