Б/Ж/У — 2.68/1.07/9.38
Ингредиенты:
Малина — 1 ст
Банан — 1 шт
Натуральный йогурт — 1 ст
Молоко 1% — 0,5 ст
Лед — по вкусу
Приготовление:
Взбиваем блендером молоко, натуральный йогурт и кусочки банана и малину.
Наливаем малиновый смузи в стакан.
По вкусу добавляем 1 столовую ложку меда.
Украшаем по желанию целыми ягодами малины.
Приятного аппетита!
