Ингредиенты:
- 50 г семян тмина
- 50 г корицы
Приготовление:
- Разогрейте сковороду и добавьте в нее 50 г семян тмина.
- Поджарьте на некоторое время, пока они не станет светло-коричневыми, снимите сковороду с плиты и перенесите семена тмина на тарелку.
- Теперь в той же сковороде слегка обжарьте 50 г корицы.
- Затем перенесите корицу на отдельную тарелку.
- Теперь поместите жареные семена тмина в миксер и измельчите их, чтобы получить мелкий порошок. Переложите в чистую миску. Храните его в герметичном контейнере.
- Точно так же измельчите жареную корицу в мелкий порошок и перенесите в отдельную миску. Храните ее в герметичном контейнере.
- Нагрейте стакан воды в кастрюле и перелейте в стакан.
- Добавьте одну ложку каждого из порошка тмина и корицы на стакан теплой воды.
- Хорошо перемешайте, помешивая ложкой, и напиток для сжигания жира на животе готов.
- Выпейте один стакан этого напитка утром натощак, а второй стакан (приготовьте в свежем виде) вечером через 30 минут после ужина.
