Б/Ж/У — 3.65/0.49/3.66
Ингредиенты:
помидоры — 8 некрупных,
нежирный творог — 200 г,
по 50 г зелени петрушки и укропа,
зеленый салат — 4 листа,
черный молотый перец, соль.
Приготовление:
Срезаем с помидор верхушки, вынимаем чайной ложкой часть мякоти с семенами.
Измельчаем зелень петрушки и укропа, добавляем творог и перемешиваем.
Солим и перчим помидоры изнутри, наполняем творожной начинкой.
Выкладываем фаршированные помидоры на блюдо, выстланное листьями салата, и подаем на стол.
Приятного аппетита!
