Просмотров: 1099

Диетический салат с морковкой и курицей

На 100 грамм — 111.2 ккал!

Б/Ж/У — 17.6/3.8/1.5 🔸

Ингредиенты: 

куриное филе — 400 гр.
морковь (по-корейски) — 400 гр.
яйцо — 3 шт.
свежий огурец — 3-4 шт.
твердый сыр — 60 гр.
сметана для заправки
по вкусу соль

Приготовление: 

Отвариваем куриное филе, остужаем и нарезаем кубиками.

Натираем сыр.

Яйца нарезаем кубиками.

Огурцы очищаем от кожуры и нарезаем кубиками.

Все соединяем и заправляем сметаной.

Даем постоять 30 минут и подаем.

Приятного аппетита!