Просмотров: 1034

ПП-перекус — Яйца, фаршированные тунцом

На 100 грамм — 129.91 ккал!

Б — 13.4 🔸Ж — 2.3🔸Уг — 7.55

Ингредиенты:

Яйца вареные — 10 шт.
Тунец в собственном соку — 1 банка
Зелень — 50 г
Лимонный сок — 2 ч. л.
Соль, специи по вкусу

Приготовление:

Разрезаем вареные яйца пополам и вынимаем желтки.

Тунец разминаем вилкой и смешиваем с желтками.

Измельчаем зелень и добавляем к тунцу.

Добавляем сок лимона, соль и специи по вкусу, перемешиваем.

Начиняем получившейся массой яичные половинки.

Приятного аппетита!