Просмотров: 400

Оранжевый детокс-смузи с льняным маслом. Бодрость на целый день!

Пейте и будьте здоровы!

Рецепты полезной еды: Очень полезный смузи с льняным маслом, морковью и куркумой подарит вам заряд бодрости на целый день.

Очень полезный смузи с льняным маслом, морковью и куркумой подарит вам заряд бодрости на целый день!

Ингредиенты:

1 яблоко
1 ч.л. льняного масла
2 небольших моркови
1 ч.л. тертого свежего имбиря
¼ ч.л. корицы
Щепотка куркумы
½ чашки натурального апельсинового сока
¼ чашки очищенной воды

Приготовление:

Очистите фрукты и овощи, нарежьте небольшими кусочками. Поместите все перечисленные ингредиенты для смузи и измельчите их блендером до однородной массы. Пить напиток свежеприготовленным.опубликовано econet.ru

Источник