ПП-завтрак — Творожная запеканка с морковью

На 100 грамм всего 67 ккал!

белки — 9🔸 жиры — 1🔸 углеводы — 5

Ингредиенты:

Творог обезжиренный — 250 г
Яйцо — 1 шт
Морковь — 1 шт
Яблоко — 1 шт
Корица — по вкусу
Ваниль — по вкусу
Подсластитель — по вкусу

Приготовление:

Растираем творог с яйцом.

Добавляем тертое на крупной терке яблоко и морковку.

Хорошенько перемешиваем.

Запекаем при 200 С в течение 20-25 минут.

Приятного аппетита!

Загрузка ...