Просмотров: 1409

Худеем на 5 кг за две недели, не голодая и не мучая себя не вкусной едой!

Результаты не заставят себя ждать!

Благодаря этой диете вы избавитесь от 5 кг всего за две недели, соблюдая определенный режим питания и выполняя важное правило!

Единственное правило — выпивать 2 стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после нее.

Через 15-20 минут можно спокойно приступать к трапезе. В процессе еды и в течение 2-ух часов после нее тебе строго запрещено пить любую жидкость. Через 2 часа можно смело выпить чашку любимого чая или кофе, но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек.

Ежедневное рацион:

Завтрак: 2 стакана воды. Едим, что нашей душе угодно!

Обед: 2 стакана воды. Обед без ограничений.

Ужин: 1 или 2 стакана воды. Ужин без гастрономических ограничений.