ПП-ужин — Оладьи из кабачков с сыром и чесноком

Белки- 2.65Жиры — 1.57Углеводы — 5.84

Ингредиенты:

кабачок — 1 средний
яйцо
тертый сыр — 50 гр.
мука — 1 ст.л.
чеснок — 1 зубчик
соль, перец по вкусу

Приготовление:

Очищенный кабачок натираем на крупную терку, добавляем яйцо и перемешиваем.

Добавляем сыр и измельченный чеснок, солим и перчим по вкусу, добавляем муку и перемешиваем.

Жарим оладьи на оливковом масле до румяной корочки.

Приятного аппетита!