Ж — 3.85
Уг -1.54
Ингредиенты:
филе куриной грудки — 2 штуки
маринованные огурцы — 3 штуки
корейская морковь — 200 гр.
сыр нежирный — 200 гр.
чеснок — 2 зубчика
сметана 10%
зелень
Приготовление:
Отвариваем в подсоленной воде куриное филе, затем остужаем и нарезаем полосочками (можно разобрать руками на волокна).
Нарезаем огурцы полосочками.
Натираем сыр на крупной терке.
Смешиваем сыр, филе, огурцы и морковь, добавляем выдавленный через пресс чеснок и заправляем сметаной.
Приятного аппетита!
