Белковый салат с авокадо для худеющих

Худейте вкусно!

Ингредиенты

авокадо
куриная грудка — 200 гр
огурец
красная луковица — 0,5 головки
натуральный йогурт — 2 ст. л.
лимонный сок — 1 ч. л.
соль, перец по вкусу

Приготовление

Куриную грудку отвариваем до готовности и остужаем. Разделяем мясо на волокна или нарезаем крупными кусками.

Огурец нарезаем крупно, красную луковицу нарезаем полукольцами.

Очищенный авокадо нарезаем крупными кусками и сбрызгиваем лимонным соком.

Смешиваем все и заправляем йогуртом, солью и перцем.

Приятного аппетита!

Загрузка ...