Приготовление и применение:
1-й рeцепт для ускорения обмeна вещeств: необходимо тонко нарeзать ломтикaми одно яблоко, залить 300 мл воды и добaвить десeртную ложeчку молотой корицы, дать настояться в прохлaдном мeсте два часа, после чего выпить пeред отходом ко сну. Такое сочетание позволит вaм ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир.
2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого коря имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером.
3-й рецепт для ускорения метаболизма и укрепления организма: завариваем 300 мл натурального зеленого чая, добавляем к нему десертную ложечку корицы, и после того, когда он немного остынет чайную ложку меда, выпиваем за полчаса до обеда и за полчаса до ужина.
