Б/Ж/У — 11.23/6.5/17.08
Ингредиенты:
Брокколи — 300 г (порезать мелко)
Сыр — 3/4 ст
Овсяная мука — 1 ст
Морковь — 1 шт (натереть)
Чеснок — 5 г
Яйца — 3 шт (взбить)
Специи — по вкусу
Соль, перец – по вкусу
Приготовление:
Отвариваем на пару брокколи несколько минут. Остужаем.
Смешиваем в большой миске брокколи с остальными ингредиентами.
Формируем небольшие шарики.
Выкладываем их на противень, застеленный пергаментом и запекаем при 180 С в течение 18-20 минут до золотисто-коричневой корочки.
Приятного аппетита!
