Этот рецепт я «вывела» самостоятельно, путем долгих попыток и проб разных рецептов, изложенных в интернете и женских журналах.
В своем большинстве многие рецепты чаев для похудения выглядят и звучат многообещающе, но на практике не работают…
Я долго пыталась похудеть на таблетках и аптечных чаях, которые либо не приносили эффекта вовсе, либо эффект был совсем незначительным и очень кратковременным.
В конце концов, я выделила несколько компонентов, которые по моему и опыту мнению действительно приносили хоть какой-то результат.
Весишь 96? А будешь 56!
Похудение для ленивых!
Я решила провести эксперимент и создать свой рецепт чая для похудения.
Я смешала три компонента, которые ранее использовались мною отдельно, в составе других чаев. Это был тертый корень имбиря, корица и листья брусники. Все три компонента я взяла в равных пропорциях и залив кипятком, настаивала двадцать минут.
Затем нужно немного размешать, остудить и процедить.
Чай сохраняет свои жиросжигающие и мочегонные свойства в течение 20-ти часов, поэтому приходится делать свежую заварку каждое утро.
Настой заварки разводите следующим образом: 100 мл заварки + 100 мл кипяченной воды.
Употреблять три раза в день, причем крайний раз за два часа до сна, не позже, так как напиток бодрит и обладает мочегонным эффектом.
Я очень довольна полученными результатами.
Продолжаю пить этот чай и худею на нем по 4 кг в неделю!
Пробуйте, и возможно вам этот рецепт подойдет еще лучше, чем мне!
