Просмотров: 1106

За неделю избавляемся от 10 кг, без возврата + очищается организм.

Вперед к идеальному телу!

Эта диета поможет вам похудеть до 10 кг всего за 7 дней!

Рацион диеты:

1-ый день: Питьевой.
Можно пить все, в том числе и бульоны2-ой день: Овощной.
Едим овощные салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).3-ий день: Питьевой.

4-ый день: Фруктовый
Едим любые фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).

5-ый день: Белковый
Едим яйца, вареное куриное филе, можно йогурты.

6-ой день: Питьевой.

7-ой день: Выход.
Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).