Эта диета поможет вам похудеть до 10 кг всего за 7 дней!
Рацион диеты:
1-ый день: Питьевой.
Можно пить все, в том числе и бульоны2-ой день: Овощной.
Едим овощные салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).3-ий день: Питьевой.
4-ый день: Фруктовый
Едим любые фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).
5-ый день: Белковый
Едим яйца, вареное куриное филе, можно йогурты.
6-ой день: Питьевой.
7-ой день: Выход.
Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).
