Утром выпиваем стакан, а утром легче на 1,5 кг! За месяц уйдёт до 30 кг!

Лично я похудела на 30 кг за месяц!

За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток.

Нам понадобятся:

  • корень имбиря — 1 штука длиной 10 см
  • красные яблоки — 10-12 штук
  • цедра и сок 2-х лимонов
  • натуральный мед по вашему вкусу
  • 1-2 палочки корицы
  • вода 4-5 литров

Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам — проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.

Имбирь — это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи.

Лимон — источник витамина С.

Мед — кладезь полезных веществ!

Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.

Яблоки — источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.

Приготовление:

  • Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
  •  На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
  •  Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
  •  Снимите с огня и процедите через сито.
  •  Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
  •  В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
  •  Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.

Источник: www.jenskoe.com

Загрузка ...