диета

Морковные панкейки для полезного диетического завтрака!

Сбалансированное осеннее меню на неделю для похудения!

Диетический супчик с брокколи

Полезная закуска из шпината для стройняшек!

Топ-11 приемов для избавления от лишнего веса без упражнений!

Диетический сaлaт c тyнцoм и фacoлью

У тебя 14 дней, после которых ты не досчитаешься 10 кг!

Десерт для худеющих — Пaрфe c клyбникoй, киви и кyкyрyзными xлoпьями.

Примерный рацион правильного питания (1600 ккал)

ПП-ужин или обед — необычная овощная запеканка

ПП-перекус — лаваш с творогом и зеленью в духовке

Уникальная диета — минус 15 кг за 3 недели!