диета

Ешьте огурцы как можно чаще — этот овощ выводит токсины и отлично подходит для волос и кожи

Диетический ужин или обед за 20 минут: тушеная курица с овощами

Самая простая диета на 3 дня: Минус 5 кг легко и без голода!

Диета «6 лепестков». Минус 0,5 кг всего за сутки!

6 удивительных напитков, которые помогут тебе не думать о еде!

Диетический слоеный салат, который можно есть даже на ночь!

6 вариантов ПП-заправки для салата

Примерный фитнес-рацион питания для девушек

Простая, но очень эффективная очищающая диета

ПП-обед — запечённые овощи под нежным соусом

Овсяноблин — Правильный завтрак для тех, кто следит за фигурой

Салат «Лёгкость» с кальмарами. Худейте вкусно!